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哈根达斯
2021-08-20 16:03:48
皮肤黑如何美白 长春海茵美白费用多少
晒了一夏天,感觉现在皮肤好黑啊!想问问有什么好的办法美白皮肤吗?长春海茵做美白怎么样呢?手术需要多少钱?请介绍,谢谢
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  • 你好,想要美白在日常生活以及饮食习惯上,也要建立规律的作息习惯,特别是不要熬通宵,因为晚上10点到凌晨1点是肌肤护理的黄金时间,这个时候的美容觉可是一刻值千金。平时生活中也要经常保持愉快的心情,愉快的心情可以让体内循环顺畅,内脏也健康。此外,还要记得多喝水,不要用饮料代替水,因为水是促进新陈代谢的物质。饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果,特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等,大量的维生素C能帮助黑色素还原,也能预防黑斑、雀斑产生,使肌肤有光泽,焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物,因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外,像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃,它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。
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